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We shall be always with you!

TEL. 03-6379-0381

インストラクターInstructor

貴方の健康のお手伝いを


 

ウパサーナ



立教大学英米文学科卒業
ヨガ歴30年以上、指導歴８年
1985年、インドのヨガニケタン・アシュラムより、
ヨガネームUPASANAを授与される。

ヨガ指導書や、雑誌『婦人公論』等のヨガモデルを多数務める。
一方、大学在学中に劇団文学座研究生、卒業後はFM東京アナウンサーとなり、現在もフリーアナウンサー。
その他、カルチャーセンター講師、手話通訳、ヒーラー、ボイストレーナーとして幅広く活動。
シュミッツ千栄子呼吸法デザインセンター・シュミッツの森
ヨガインストラクター養成コースＹＴＴ１００修了　
JNHCチベット体操アドバンスインストラクター


   

 ジーナ

秋田県秋田市出身。
幼少の頃よりモダンバレエ、クラシックバレエ、ジャズを学ぶ。
2007年より小松芳アラビア舞踊団にてベリーダンスを始める。

＜賞歴＞
2011年11月エジプト　ナイルグループのコンペティションライブ音源部門オリエンタルソロを踊り第三位。
2013年11月エジプト、ナイルグループのコンペティション群舞部門にて、NICOLE, KAGURA, GINAで優勝。
   

 Mau


サルサダンス、テニス、サイクリングなど長年身体を動かしてきて、
様々なエクササイズをしてきましたが思ったような結果を得たり、
期待したパフォーマンスの向上が見られず伸び悩んでいた時に
ピラティスに出会いました。
始めて数ヶ月で長年、悩まされていた腰痛、
繰り返すぎっくり腰は100%解消され、
他のスポーツのパフォーマンスは向上し、体型も劇的に変化しました。

ピラティスを通して、身体の不調、体型の悩み、スポーツの伸び悩みなど、
解消、改善出来るようサポートしていけたらと思っています。

BESJ認定マットピラティス インストラクター資格取得
リングエクササイズ資格講座終了
 

Yukika

幼少よりバトン、ダンスを始める。専門学校卒業後はテーマパーク、
ミュージカル、舞台に出演、またラスベガスで2年間ショーに出演等、
常に身体を使った仕事を続ける毎日のパフォーマンス、怪我を通して、
自分で自分の身体を整えるセルフコンディショニングに興味を持ち、
ピラティスに辿り着く。

自分の身体を可愛がってあげられるのは自分だけです。
身体のくせ、使い方は100人いれば100通り！！
自分の身体を感じて、知って、
ベストなコンディションを保てるようになりましょう！！
身体が変化していく楽しみと喜びを体感できるクラスを目指します。

資格
IBMA認定ピラティスベーシックインストラクター取得
セルフストレッチ講座修了
 


本場の異文化と交流を！


  Wayne
 

Mathias

Born and raised in France, he majored in History and then Journalism at university.

Since he studied abroad in Ontario, Canada in 2002-2003 as an exchange student, he has had a passion for teaching languages: after teaching French to English-speaking Canadians, he has tutored French high-schoolers in the French language, and has been teaching English and French to Japanese students since he came to Tokyo in 2012. He is now working as a journalist in Japan.